online-Workshop
24.4.; 13.5.; 17.6.24 jeweils 20-22 Uhr
online über MSTeams
Kennst Du das?
- Du funktionierst gut in Deinem Alltag, aber es fehlt Dir irgendwie die Leichtigkeit, die Lebendigkeit dabei. Du fühlst Dich immer wieder fremdbestimmt von Deiner Familie, sämtlichen ToDo´s, von Deinem Beruf… Und oft fehlt Dir schlichtweg die Kraft, die Energie.
- Deine eigenen Bedürfnisse nimmst Du vielleicht wahr, aber die Bedürfnisse der Lieben um Dich herum rufen so viel lauter, dass Deine eigenen Bedürfnisse oft hinten runterfallen. Ja, ja, Du weißt schon, wie wichtig es ist, auf Dich zu achten, Dir Zeit und Pausen zu gönnen, aber WIE bitteschön? Und manchmal stellst Du eigene Bedürfnisse so weit nach hinten, dass Du sie selbst gar nicht mehr wahrnimmst.
- All das lässt Dich unzufrieden zurück. Vielleicht verstärkt es Deinen Stress sogar noch. Womöglich kritisierst Du Dich selbst dafür, dass es Dir einfach nicht gelingen mag, so entspannt, geduldig und einfühlsam mit Dir und Deinen Kindern oder Deinen Freunden zu sein, wie andere das scheinbar schaffen.
Wenn es Dir öfter so geht, dann ist es Zeit für eine KREATIVE AUSZEIT!
Dann ist es Zeit für Dich, Dich wieder selbst zu entdecken, Deine Kraft, die in Dir steckt zu wecken. Dich wieder mit Deinen Bedürfnissen wahrzunehmen und Wege zu finden, wie Du sie umsetzen kannst. Dich in mehr Selbstmitgefühl mit Dir zu verbinden!
Ich lade Dich herzlich ein zur kreativen Auszeit „zurück zu mir“ in 3 online-Live-Workshops:
- Mir selbst auf der Spur (24.4.24)
- Meinen Bedürfnissen auf der Spur (13.5.24)
- Meiner Verbindung zu mir auf der Spur (17.6.24)
jeweils 20-22 Uhr über MS-Teams
Du kannst die Workshops einzel buchen oder auch direkt die gesamte Reihe. Die einzelnen Abende bauen aufeinander auf, stehen aber auch für sich alleine.
Mit Hilfe kunsttherapeutischer Übungen, stärkender Meditation, Übungen aus der Achtsamkeit, dem Selbstmitgefühl und dem kreativen Schreiben weckst Du Deine Kräfte, wieder mehr selbst Gestalterin Deiner Freude, Deiner Leichtigkeit und Deiner Bedürfnisse zu werden!
Dafür musst Du überhaupt nicht gut malen können. Alles, was Du brauchst, trägst Du schon in Dir: die Offenheit Dich auf kreativem Weg auszudrücken. Wie? Das zeige ich Dir im Workshop.
Malen kannst Du einfach mit allem, was Du so zu Hause hast: ein paar Blatt Papier, gerne in dicker Ausführung und einer Größe Deiner Wahl und Farben, mit denen Du gerne malst. Ob Bunststifte oder Aquarell, Kreiden oder Acryl – fühl Dich frei, beliebig nach Deiner Intuition zu wählen.
Diese Workshopreihe hat dabei nicht den Anspruch, Dein Leben komplett umzukrempeln und Deine Herausforderungen in Luft aufzulösen.
Ich begreife unser aller Entwicklung als Treppe. Und so verstehe ich diesen Workshop als eine Treppenstufe, die Dich einen Schritt weiterbringt, 3 liebevolle Abende mit Dir selbst und anderen Frauen, die den Stein ins Rollen bringen und Dich Deinen Wünschen näher bringen.
Und weil dies das erste Mal ist, dass ich diese Workshopreihe anbiete, habe ich einen einmaligen Starter-Preis für Dich:
33€ für den ersten Abend, den Du buchst und 35€ für jeden weiteren
für 90€ erhälst Du die gesamte Workshopreihe
Bring Deinen Stein ins Rollen und melde Dich hier an! Ich freue mich auf Dich!
Du hast noch Fragen? Her damit! Schreib mir gerne eine Mail an kunst@erziehungsart.de.
Das wichtigste nochmal in Kürze:
kreativen Auszeit „zurück zu mir“ in 3 online-Live-Workshops:
- Mir selbst auf der Spur (24.4.24)
- Meinen Bedürfnissen auf der Spur (13.5.24)
- Meiner Verbindung zu mir auf der Spur (17.6.24)
jeweils 20-22 Uhr über MS-Teams
einzel buchbar für 33€ und 35€; im Gesamtpaket zahlst Du nur 90€
Klicke hier und werde Teil einer wundervollen Gruppe kreativer Frauen.
Ich freue mich auf Dich!